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ありきたりの昼下がり
基礎代謝をあげながら、それぞれの身体の状態に合わせて取り組むトレーニングが茨城県で話題を集めています。
無理のない範囲で楽しく取り組めるよう、丁寧なヒアリングをもとに、どんな …